


Barbro Olsson har lång erfarenhet av Alexandertekniken och hon kommer till Fjällbacka bibliotek för att föreläsa för oss om vad Alexandertekniken är och hur tekniken kan hjälpa oss att få bättre hållning och att stärka ryggen. Alexandertekniken hjälper oss också att öka vår kroppsmedvetenhet och att hitta balansen mellan huvud/nacke/rygg och återta vår kroppsliga kontroll.
Under kvällen kommer vi också att få prova på några övningar som är förknippade med tekniken.
Passa även på att kolla in bibliotekets Kropp & själavdelning. Biblioteket håller öppet och det kommer att finnas möjlighet att låna under kvällen.
Måndag 26 mars kl. 18
Fjällbacka bibliotek
Fri entré
Varmt välkomna!
Tanums bibliotek i ett samarbete med Folkhälsorådet

